【前列腺炎吃什么东西好?】前列腺炎患者在日常饮食中应注重营养均衡，多吃有助于缓解炎症和改善前列腺健康的食物。以下是一些推荐的饮食建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 富含锌元素 | 牛肉、南瓜子、牡蛎 | 有助于增强免疫力，促进前列腺健康 |
| 抗氧化食物 | 番茄、蓝莓、胡萝卜 | 减少炎症，保护细胞 |
| 高纤维食物 | 全麦面包、燕麦、蔬菜 | 促进消化，预防便秘 |
| 清热利湿食物 | 冬瓜、绿豆、薏米 | 缓解尿频、尿急症状 |
建议避免辛辣、酒精和咖啡因，保持规律作息，有助于病情恢复。
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