【伤阴是什么意思】“伤阴”是中医术语，指人体阴液不足或受损的状态。阴液具有滋养、润燥、抑制阳气的作用，当阴液不足时，易出现内热、口干、失眠等症状。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 阴液不足或受损，导致身体失衡 |
| 常见症状 | 口干舌燥、潮热盗汗、失眠多梦 |
| 原因 | 饮食不当、过度劳累、长期熬夜 |
| 调理方式 | 滋阴养液、饮食清淡、作息规律 |
伤阴多由长期耗损或外感热邪引起，需通过中药调理与生活习惯改善来恢复平衡。
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问 伤阴是什么意思
2025-10-18 14:06:02
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2025-10-18 14:06:02
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