【骨质疏松怎么治疗最好】骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，主要表现为骨密度降低、骨微结构破坏，易导致骨折。治疗需结合生活方式调整和医学干预。
| 治疗方式 | 说明 |
| 药物治疗 | 如双膦酸盐、钙剂、维生素D等，需遵医嘱使用 |
| 饮食调理 | 多摄入富含钙和蛋白质的食物，如牛奶、豆制品 |
| 运动锻炼 | 适量负重运动有助于增强骨密度 |
| 预防跌倒 | 改善家居环境，减少骨折风险 |
| 定期检查 | 定期监测骨密度，评估治疗效果 |
综合治疗是关键，建议在医生指导下制定个性化方案。早期干预可有效延缓病情发展，提高生活质量。
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