【山羊奶的功效】山羊奶是一种营养丰富的天然饮品，近年来受到越来越多消费者的青睐。它不仅口感柔和，还具有多种健康功效。
| 功效 | 说明 |
| 营养丰富 | 含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，如钙、镁、钾等。 |
| 易消化吸收 | 脂肪颗粒小，比牛奶更易被人体吸收，适合肠胃敏感人群。 |
| 增强免疫力 | 富含免疫球蛋白和抗氧化成分，有助于提高身体抵抗力。 |
| 促进骨骼健康 | 钙含量高，有助于维持骨骼强度和密度。 |
| 缓解乳糖不耐 | 对乳糖不耐受者较为友好，不易引起腹胀或腹泻。 |
综上所述，山羊奶不仅味道好，还能为身体提供多种营养支持，是日常饮食中的优质选择。
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