【高血压治疗的方法】高血压是一种常见慢性病，需通过综合手段进行控制。以下是主要治疗方法的总结：
| 方法 | 说明 |
| 生活方式调整 | 包括减少盐分摄入、控制体重、规律运动、戒烟限酒等，是基础治疗手段。 |
| 药物治疗 | 常用药物有ACEI、ARB、钙通道阻滞剂、利尿剂等，需在医生指导下使用。 |
| 定期监测 | 定期测量血压，了解病情变化，及时调整治疗方案。 |
| 心理调节 | 减轻压力、保持良好心态，有助于血压稳定。 |
生活方式干预是治疗的核心，药物则用于中重度患者。结合个人情况制定个性化方案，能有效控制血压，降低并发症风险。
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