【苹果的糖分高吗】苹果是一种常见的水果，口感清甜，很多人喜欢吃。那么，苹果的糖分高吗？下面进行简要总结。
总结：
苹果的糖分属于中等水平，每100克苹果约含9-10克糖，具体数值因品种而异。相比其他高糖水果如葡萄、香蕉，苹果的糖分不算高，适合多数人食用，但糖尿病患者仍需适量控制。
| 苹果种类 | 糖分（每100克） | 备注 |
| 红富士 | 10克 | 常见品种 |
| 青苹果 | 8克 | 较酸 |
| 金帅 | 9克 | 甜度适中 |
总体来说，苹果是健康的选择，但建议根据个人需求合理摄入。
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问 苹果的糖分高吗
2025-10-18 11:03:41
问题描述：
苹果的糖分高吗，真的熬不住了，求给个答案！
