【薏仁米和薏米的区别】薏仁米与薏米实际上是同一种植物的不同称呼，但在使用习惯和来源上略有不同。以下是它们的主要区别：
| 项目 | 薏仁米 | 薏米 |
| 来源 | 薏苡的果实 | 薏苡的种子 |
| 外观 | 稍大、较圆 | 较小、较扁 |
| 味道 | 清淡、微甜 | 略带苦味 |
| 功效 | 健脾利湿 | 清热解毒 |
| 常见用途 | 粥、汤类 | 药膳、煎煮 |
总体来看，两者在药用和食用价值上相似，但薏仁米更常用于日常饮食，而薏米则多用于中药配方。
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问 薏仁米和薏米的区别
2025-10-18 10:57:57
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-18 10:57:57
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