【桑叶洗头的作用与功效是什么】桑叶是一种常见的中药材，具有清热解毒、润肺止咳等功效。近年来，有人尝试用桑叶洗头，以期达到改善头皮健康的效果。以下是桑叶洗头的主要作用与功效总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 清洁头皮 | 桑叶含有天然成分，能帮助去除头皮油脂，减少头屑。 |
| 抗炎抗菌 | 桑叶中的黄酮类物质具有抗炎作用，有助于缓解头皮炎症。 |
| 促进头发生长 | 桑叶可改善头皮血液循环，可能对头发生长有一定促进作用。 |
| 缓解头皮瘙痒 | 对于因干燥或过敏引起的头皮瘙痒，桑叶有一定的舒缓效果。 |
需要注意的是，桑叶洗头的效果因人而异，建议先做皮肤测试，避免过敏反应。同时，不宜长期使用，应结合正常洗发产品一起使用，效果更佳。
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