【后颈部上方疼痛是什么原因】后颈部上方疼痛可能由多种因素引起，常见的原因包括姿势不良、肌肉劳损、颈椎问题等。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 颈椎病 | 颈椎间盘突出或骨刺刺激神经，引发疼痛 |
| 肌肉紧张 | 长时间低头、久坐导致肌肉疲劳或痉挛 |
| 睡姿不当 | 枕头过高或过低，影响颈椎自然曲度 |
| 外伤或扭伤 | 运动或意外摔倒造成软组织损伤 |
| 神经压迫 | 神经受压可能导致放射性疼痛 |
建议出现持续疼痛时及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意保持正确坐姿，适当休息与锻炼，有助于缓解症状。
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