【后脚跟干裂怎么治】后脚跟干裂是常见的皮肤问题，多因干燥、缺乏保湿或长期站立引起。治疗需从日常护理和生活习惯入手。
| 方法 | 说明 |
| 保湿护理 | 每天使用滋润型护足霜，尤其在洗脚后及时涂抹。 |
| 温水泡脚 | 每周2-3次用温水泡脚10-15分钟，促进血液循环。 |
| 避免刺激 | 减少穿露脚趾的鞋子，避免使用碱性强的肥皂。 |
| 增加水分 | 多喝水，保持体内水分充足，改善皮肤干燥。 |
| 就医检查 | 若情况严重或反复发作，建议就医排查真菌感染或其他皮肤疾病。 |
通过坚持以上方法，多数人可有效缓解后脚跟干裂问题。保持足部清洁与湿润是关键。
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