【肉豆蔻酸的功效与作用】肉豆蔻酸是一种天然存在于多种植物油中的饱和脂肪酸，常见于椰子油、可可脂和肉豆蔻油中。它在食品、化妆品及医药领域均有广泛应用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 护肤保湿 | 具有良好的润肤效果，常用于护肤品中，帮助维持皮肤屏障功能 |
| 抗菌抗炎 | 对某些细菌和真菌具有抑制作用，有助于预防皮肤感染 |
| 食品添加剂 | 作为乳化剂和稳定剂，改善食品质地和口感 |
| 药用价值 | 在传统医学中被用于缓解消化不良和促进营养吸收 |
肉豆蔻酸安全性较高，但过量使用可能引起皮肤刺激。建议根据实际需求合理使用。
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