【人的正常心跳是多少】人的正常心跳是指心脏在每分钟内跳动的次数，是衡量心脏健康的重要指标之一。成年人的正常心率范围通常在 60 至 100 次/分钟 之间，但具体数值会因年龄、性别、身体状况和活动水平而有所不同。
以下为不同人群的正常心率参考范围：
| 人群 | 正常心率范围（次/分钟） |
| 成年人 | 60 - 100 |
| 儿童 | 70 - 120 |
| 运动员 | 40 - 60 |
| 静息状态 | 50 - 80（部分人） |
需要注意的是，心率过快或过慢都可能是身体异常的信号，如有持续不适，建议及时就医检查。保持健康的生活方式有助于维持稳定的心率。
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