【高血压该怎么治疗好】高血压是常见慢性病之一，科学治疗能有效控制病情。以下是综合治疗建议：
| 治疗方式 | 说明 |
| 药物治疗 | 常用降压药如ACEI、ARB、钙通道阻滞剂等，需遵医嘱服用 |
| 饮食调整 | 减少盐分摄入，多吃蔬菜水果，控制脂肪和糖分 |
| 运动锻炼 | 每周至少150分钟中等强度运动，如快走、游泳 |
| 戒烟限酒 | 吸烟和饮酒会加重血压，应尽量避免 |
| 定期监测 | 每日测量血压，记录变化，及时调整治疗方案 |
此外，保持良好心态，避免过度紧张，也有助于血压稳定。高血压需长期管理，患者应积极配合医生，坚持健康生活方式。
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