【牙粉的副作用和危害有哪些】牙粉作为一种口腔清洁产品，虽然能帮助美白牙齿，但长期或不当使用也可能带来一些副作用和危害。以下是主要问题的总结。
| 副作用/危害 | 说明 |
| 牙齿敏感 | 含有研磨成分的牙粉可能损伤牙釉质，导致敏感 |
| 牙龈刺激 | 某些牙粉中的化学成分可能引起牙龈红肿或过敏 |
| 牙色不均 | 过度使用可能导致牙齿表面颜色不均匀 |
| 口腔菌群失衡 | 长期使用可能破坏口腔正常菌群，影响健康 |
建议选择温和配方的牙粉，并遵循正确使用方法，避免频繁或过量使用。如有不适，应及时停用并咨询牙医。
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