【牙齿很臭怎么回事】牙齿很臭可能与多种因素有关，了解原因有助于及时改善。以下是常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 说明 | 解决方法 |
| 口腔卫生差 | 食物残渣未及时清理，滋生细菌 | 每天刷牙2次，使用牙线清洁牙缝 |
| 牙结石 | 长期不洁导致牙菌斑硬化 | 定期洗牙（建议半年一次） |
| 龋齿或牙周病 | 腐蚀或炎症引发异味 | 及时就医治疗，保持口腔健康 |
| 饮食习惯 | 如大蒜、洋葱等食物影响口气 | 减少食用，饭后漱口 |
| 消化问题 | 胃肠功能紊乱也可能引起口臭 | 注意饮食规律，必要时看医生 |
保持良好的口腔卫生和生活习惯是预防口臭的关键。如有持续异味，建议咨询牙医以排查潜在问题。
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