【熏香的作用和禁忌是什么】熏香在传统生活中广泛应用，具有多种作用，但也存在使用禁忌。以下是总结：
作用：
- 调节情绪，缓解压力
- 改善睡眠质量
- 提升专注力与冥想效果
- 空气净化，驱除异味
禁忌：
- 孕妇、儿童及呼吸道疾病患者慎用
- 避免长时间持续燃烧，防止空气污染
- 不宜在密闭空间大量使用
- 对某些香料过敏者应避免接触
| 项目 | 内容 |
| 作用 | 调节情绪、改善睡眠、提升专注力、空气净化 |
| 禁忌 | 孕妇儿童慎用、避免长时间燃烧、密闭空间不宜、过敏者禁用 |
合理使用熏香，可发挥其积极作用，同时注意安全与适用人群。
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