【肝脏排毒吃什么水果好】肝脏是人体重要的解毒器官，适当摄入某些水果有助于促进肝脏代谢和排毒功能。以下是几种对肝脏有益的水果及其作用总结：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 猕猴桃 | 富含维生素C，有助于增强肝脏解毒能力 |
| 葡萄 | 含有抗氧化物质，可减轻肝脏负担 |
| 苹果 | 含果胶，有助于清除体内毒素 |
| 柑橘类 | 维生素C丰富，促进胆汁分泌，帮助排毒 |
| 木瓜 | 含有消化酶，有助于食物分解与毒素排出 |
选择天然、新鲜的水果，搭配均衡饮食和良好作息，才能更好地支持肝脏健康。
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问 肝脏排毒吃什么水果好
2025-10-17 02:38:07
问题描述：
肝脏排毒吃什么水果好，有没有大神路过？求指点迷津！
答推荐答案
2025-10-17 02:38:07
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