【甘油三酯升高怎么治疗】甘油三酯升高是常见的血脂异常问题,可能增加心脑血管疾病风险。治疗需结合生活方式调整与必要时的药物干预。
治疗方法 | 说明 |
饮食控制 | 减少高糖、高脂食物,增加膳食纤维和优质蛋白摄入。 |
运动锻炼 | 每周至少150分钟中等强度运动,如快走、游泳等。 |
控制体重 | 保持BMI在正常范围,减少内脏脂肪堆积。 |
戒烟限酒 | 酒精和烟草会加重血脂异常。 |
药物治疗 | 如他汀类、贝特类药物,需医生指导下使用。 |
建议定期监测血脂水平,根据个体情况制定个性化方案。早期干预可有效降低并发症风险。
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