【手脱皮是什么原因导致的,缺什么维生素】手脱皮可能由多种因素引起，常见原因包括皮肤干燥、接触刺激物、过敏反应或营养缺乏。其中，缺乏某些维生素也可能导致手部皮肤脱皮。
总结：
| 原因 | 可能缺乏的维生素 | 说明 |
| 皮肤干燥 | 维生素A、E | 皮肤保湿能力下降，易脱皮 |
| 过敏或刺激 | 维生素B族 | 免疫力下降，皮肤敏感 |
| 长期接触水或清洁剂 | 维生素C | 皮肤屏障受损，修复能力弱 |
建议日常注意补水、避免过度清洁，并适当补充富含维生素的食物，如坚果、绿叶蔬菜和水果。若情况持续，建议就医检查。
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