【头疼头皮疼怎么治疗】头疼和头皮疼常常同时出现，可能由多种原因引起，如紧张性头痛、偏头痛、头皮炎症或神经问题等。以下为常见治疗方法的总结：
| 类型 | 原因 | 治疗方法 |
| 紧张性头痛 | 压力大、姿势不良 | 放松训练、热敷、按摩 |
| 偏头痛 | 神经性因素 | 药物缓解（如布洛芬）、避免诱因 |
| 头皮炎症 | 毛囊炎、脂溢性皮炎 | 局部消炎药、保持清洁 |
| 神经痛 | 三叉神经痛等 | 医生指导下的药物治疗 |
建议症状持续时及时就医，明确病因后再进行针对性治疗。日常注意休息、饮食均衡，有助于缓解不适。
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