【孩子运动后头疼是怎么回事,怎么办】孩子运动后出现头疼，可能是多种原因引起的。常见原因包括脱水、过度疲劳、缺氧或头部轻微撞击等。及时了解原因并采取措施有助于缓解症状。
| 原因 | 表现 | 应对方法 |
| 脱水 | 头晕、口干 | 补充水分，避免剧烈运动后立即停止 |
| 过度疲劳 | 疲倦、注意力不集中 | 保证充足休息，合理安排运动量 |
| 缺氧 | 呼吸急促、头重脚轻 | 适当调整运动强度，保持通风良好 |
| 轻微撞击 | 头部有碰撞感 | 观察是否有其他异常，必要时就医 |
若孩子频繁头痛或伴随恶心、呕吐，建议及时就医检查，排除潜在健康问题。
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