【皮肤被辣椒辣得痛怎么办】当皮肤接触到辣椒后感到疼痛，主要是因为辣椒中的辣椒素刺激了神经末梢。以下是一些有效的缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 冷水冲洗 | 用冷水轻轻冲洗受影响部位，可减轻灼热感。 |
| 牛奶或酸奶 | 用牛奶或酸奶涂抹患处，有助于中和辣椒素。 |
| 酒精擦拭 | 用酒精棉球轻擦，可快速去除残留的辣椒素。 |
| 油类涂抹 | 如橄榄油、椰子油等，能帮助溶解辣椒素。 |
| 避免摩擦 | 不要抓挠或摩擦受刺激部位，以免加重不适。 |
若症状持续不退或出现红肿、起泡等情况，应及时就医。
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