【南瓜仁的功效与主治】南瓜仁，又称南瓜子，是南瓜的种子，具有丰富的营养价值和多种健康功效。以下是其主要作用与适用症状的总结：
| 功效与主治 | 说明 |
| 清热解毒 | 有助于缓解体内热毒，适合上火人群 |
| 杀虫驱虫 | 对蛔虫、蛲虫等肠道寄生虫有较好效果 |
| 通便润肠 | 富含膳食纤维，可改善便秘 |
| 降压安神 | 含镁元素，有助于调节血压，缓解焦虑 |
| 增强免疫 | 富含维生素E和锌，提高身体抵抗力 |
南瓜仁可直接食用或炒制后食用，但不宜过量，以免引起消化不良。在使用前建议咨询中医师，以确保适合个人体质。
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