【无缘无故长疙瘩又红又痒怎么回事,怎么办】总结：
无缘无故长疙瘩又红又痒，可能是过敏、蚊虫叮咬、湿疹或皮肤感染等引起的。建议根据症状判断原因，并采取相应措施。
| 原因 | 症状描述 | 应对方法 |
| 过敏 | 红肿、瘙痒、可能有小水泡 | 避免接触过敏源，使用抗过敏药膏 |
| 蚊虫叮咬 | 局部红肿、奇痒 | 使用止痒药膏，避免抓挠 |
| 湿疹 | 皮肤干燥、脱屑、反复发作 | 保持皮肤湿润，使用激素类药膏 |
| 细菌感染 | 红肿、疼痛、可能有脓包 | 使用抗生素药膏，严重时就医 |
如症状持续或加重，建议及时就医检查。
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