【下颌关节炎怎么治？】下颌关节炎，又称颞下颌关节紊乱症（TMD），是一种影响下颌关节和周围肌肉的常见疾病，常表现为面部疼痛、咀嚼困难、张口受限等症状。该病多因咬合不良、压力大、外伤、牙齿磨损等因素引起。治疗方式需根据病情轻重和个人情况综合选择。
以下是对下颌关节炎治疗方法的总结：
| 治疗方法 | 说明 | 适用情况 |
| 保守治疗 | 包括热敷、冷敷、按摩、药物（如非甾体抗炎药）等 | 轻度或早期症状 |
| 物理治疗 | 如超声波、电刺激、关节松动术等 | 需要改善关节活动度和缓解疼痛 |
| 咬合调整 | 通过牙科手段调整咬合关系 | 咬合不正引起的症状 |
| 正畸治疗 | 矫正牙齿排列问题 | 儿童或青少年患者 |
| 口腔矫治器 | 使用夜间护齿套或咬合垫 | 缓解夜间磨牙及关节压力 |
| 心理干预 | 如放松训练、减压技巧 | 压力大、焦虑型患者 |
| 手术治疗 | 如关节镜手术、关节置换等 | 严重病变或保守治疗无效时 |
总结：
下颌关节炎的治疗应以减轻症状、恢复功能为目标，初期建议采用保守治疗和物理疗法，同时注意生活习惯的调整，如避免过度张口、减少硬食摄入等。若症状持续加重或影响生活质量，应及时就医，由专业医生评估是否需要进一步治疗。
