妊娠期高血压疾病，简称“妊高症”，是孕期常见的一种并发症，主要表现为孕妇在怀孕期间出现血压升高、蛋白尿以及其他相关的症状。虽然大多数情况下病情较轻，但如果不及时发现和处理，可能会对母婴健康造成严重影响。

一、什么是妊高症？

妊高症并非单一疾病，而是一组与妊娠相关的疾病总称，主要包括：

- 妊娠高血压：仅表现为血压升高，无蛋白尿。

- 子痫前期：血压升高并伴有蛋白尿或其他器官功能异常。

- 子痫：在子痫前期基础上出现抽搐或昏迷，属于严重并发症。

- 慢性高血压合并妊娠：孕妇原有高血压，同时怀孕。

这些情况通常发生在妊娠20周以后，尤其在孕晚期更为常见。

二、妊高症的常见症状

1. 血压升高：这是最明显的特征，通常收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg。

2. 蛋白尿：尿液中出现大量蛋白质，是判断子痫前期的重要指标。

3. 水肿：尤其是面部、手部和脚部的浮肿，可能伴随体重迅速增加。

4. 头痛、视力模糊、上腹痛：这些可能是病情加重的信号。

5. 恶心呕吐、肝功能异常：部分患者会出现这些非特异性症状。

三、妊高症的病因

目前医学界尚未完全明确妊高症的具体成因，但研究表明以下因素可能与其发生有关：

- 遗传因素：家族中有妊高症病史的孕妇风险较高。

- 营养不良或饮食不均衡：如缺乏钙、镁等微量元素。

- 肥胖：体重过重会增加患病风险。

- 多胎妊娠：怀双胞胎或三胞胎的孕妇更易患此病。

- 年龄因素：初产妇或35岁以上高龄产妇风险更高。

- 免疫系统异常：部分研究认为与母体对胎儿的免疫反应有关。

四、如何预防和治疗？

预防措施：

- 定期产检，监测血压和尿蛋白。

- 保持合理饮食，避免高盐、高脂食物。

- 控制体重增长，避免过度肥胖。

- 适当运动，增强体质。

- 心理调节，避免过度紧张和焦虑。

治疗方法：

- 药物治疗：如降压药、抗凝药等，需在医生指导下使用。

- 卧床休息：有助于缓解症状，降低血压。

- 密切监测：包括胎心监护、胎儿发育评估等。

- 适时分娩：若病情严重或接近预产期，可能需要提前终止妊娠以保障母婴安全。

五、结语

妊高症虽常见，但通过科学管理、定期检查和积极治疗，大多数孕妇都能顺利度过孕期，生下健康的宝宝。对于准妈妈来说，了解相关知识、保持良好心态、积极配合医生指导，是预防和应对妊高症的关键。

如果你或身边的人正在经历类似情况，请务必及时就医，切勿自行用药或忽视症状。健康才是最好的礼物。