大肠癌，又称结直肠癌，是全球范围内发病率和死亡率较高的恶性肿瘤之一。然而，如果能在早期发现并及时治疗，治愈率可以显著提高。因此，了解如何早期发现大肠癌，对于预防疾病、延长生命具有重要意义。

一、了解大肠癌的高危人群

并不是所有人都面临相同的风险，以下人群应特别关注自身健康状况：

- 年龄在50岁以上者；

- 有家族史或直系亲属患有大肠癌的人；

- 患有遗传性非息肉病性结直肠癌（HNPCC）或家族性腺瘤性息肉病（FAP）等遗传性疾病者；

- 长期饮食不健康，如高脂肪、低纤维饮食者；

- 吸烟、酗酒、缺乏运动等不良生活习惯者；

- 患有炎症性肠病（如溃疡性结肠炎、克罗恩病）者。

这些人群应定期进行相关检查，以便尽早发现病变。

二、常见的早期症状

大肠癌在早期可能没有明显症状，但随着病情发展，可能会出现以下表现：

- 排便习惯改变：如便秘、腹泻或两者交替出现；

- 大便形状变细或带血；

- 腹部不适、胀气或隐痛；

- 不明原因的体重下降；

- 疲劳、贫血等症状。

需要注意的是，这些症状也可能是其他肠道疾病的征兆，不能仅凭症状自行判断，应及时就医。

三、常用的筛查方法

目前，医学上已有多种有效的筛查手段，可以帮助早期发现大肠癌或其前期病变（如息肉）：

1. 粪便潜血试验（FOBT）

通过检测粪便中是否有微量血液，可发现早期出血情况。此方法简单、无创，适合初筛。

2. 结肠镜检查

结肠镜是最直接、最准确的检查方式，能够清晰观察整个大肠黏膜，并可在检查过程中切除息肉，达到预防和治疗的双重目的。

3. 乙状结肠镜检查

适用于检查直肠和部分结肠，操作相对简单，但覆盖范围有限。

4. CT结肠成像（虚拟结肠镜）

通过CT扫描生成结肠图像，无需插入内镜，适合不适合传统结肠镜检查的患者。

5. 基因检测与血液标志物

对于高风险人群，可以考虑进行基因检测，评估遗传风险；同时，一些新型血液标志物检测也在逐步应用于临床。

四、定期体检的重要性

对于40岁以上的人群，尤其是有家族史者，建议每3-5年进行一次结肠镜检查。即使没有明显症状，也应保持警惕，定期体检有助于早发现、早治疗。

五、生活方式的调整

除了医学检查外，日常生活中的一些习惯也能有效降低患大肠癌的风险：

- 增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜、水果和全谷类食物；

- 减少红肉和加工肉类的摄入；

- 保持适量运动，避免久坐；

- 戒烟限酒；

- 控制体重，避免肥胖。

六、结语

大肠癌虽然可怕，但并非不可战胜。只要我们提高警惕，定期检查，及时干预，就能大大降低患病风险。早期发现，是战胜大肠癌的关键。希望每一位读者都能重视自己的健康，从现在做起，远离癌症威胁。

温馨提示：本文内容仅供参考，具体诊断和治疗请以专业医生意见为准。