在生活中，我们常常会听到“龋牙”这个词，但很多人并不清楚它到底是什么。简单来说，龋牙就是我们常说的蛀牙或虫牙。它是由于牙齿表面的细菌在食物残渣的作用下产生酸性物质，这些酸性物质逐渐腐蚀牙齿硬组织而形成的。
龋牙的发生与多种因素有关，其中最重要的包括口腔卫生习惯、饮食结构以及个体体质等。不良的刷牙习惯会导致牙菌斑堆积，而高糖分的食物和饮料则为细菌提供了丰富的养料。此外，某些人可能天生牙齿结构较弱，更容易受到损害。
龋牙初期通常没有明显的症状，但随着病情发展，患者可能会感到牙齿敏感、疼痛甚至出现空洞。如果不及时治疗，龋齿不仅会影响咀嚼功能，还可能导致更严重的健康问题，比如牙髓炎或者颌骨感染。
预防龋牙的关键在于保持良好的口腔卫生习惯。每天至少刷两次牙，并使用牙线清洁牙缝；减少糖分摄入，尤其是避免睡前吃甜食；定期到医院进行口腔检查，早发现早治疗。对于儿童而言，还可以通过涂氟或窝沟封闭等方式增强牙齿抗龋能力。
总之，了解什么是龋牙并采取有效措施加以防范非常重要。希望大家都能拥有一口健康洁白的好牙齿！
