在女性的生理周期中，排卵期出血是一种较为常见的现象。通常情况下，这种出血量较少，持续时间较短，属于正常范围。然而，如果每个月的排卵期都出现明显的出血，可能需要引起注意，并采取适当的措施来缓解症状。

首先，了解排卵期出血的原因非常重要。排卵期出血可能是由于激素水平波动引起的，尤其是雌激素水平的短暂下降。此外，子宫内膜的轻微脱落也可能导致这种现象。虽然大多数情况下无需过于担心，但如果出血量较多或伴随其他不适症状，则建议咨询医生以排除潜在的健康问题。

对于轻度的排卵期出血，可以通过饮食和生活方式的调整来改善。例如，增加富含维生素C的食物摄入，如柑橘类水果，可以帮助增强血管壁的弹性，从而减少出血的可能性。同时，保持规律的生活作息和适度的运动也有助于维持身体的整体健康。

如果通过生活方式调整后仍然无法缓解症状，可以在医生的指导下考虑使用药物治疗。常用的药物包括：

1. 避孕药：某些类型的避孕药可以调节激素水平，从而减少排卵期出血的发生。

2. 止血药物：如氨甲环酸等药物，可以帮助控制出血。

3. 中药调理：一些中药方剂也可以用于调理身体，改善排卵期出血的症状。

需要注意的是，任何药物的使用都应在专业医生的指导下进行，切勿自行用药。此外，定期进行妇科检查也是确保健康的重要步骤。

总之，每个月都排卵期出血虽然常见，但不容忽视。通过合理的饮食、生活方式调整以及必要时的药物干预，大多数女性都能有效缓解这一问题，恢复正常的生理状态。如有疑问或症状加重，请及时就医咨询。