在现代社会中，室内空气污染已成为一个不容忽视的问题，而甲醛作为常见的有害气体之一，尤其受到广泛关注。对于准妈妈们来说，长期接触高浓度的甲醛可能会带来一系列健康风险，因此了解甲醛对孕妇的具体危害显得尤为重要。

首先，甲醛是一种刺激性较强的化学物质，它会通过呼吸道进入人体。当孕妇长时间处于含有甲醛的环境中时，这种气体可能引发呼吸道炎症，导致咳嗽、喉咙痛等症状。更为严重的是，过量吸入甲醛还可能引起肺部损伤，影响呼吸功能，这对本身就需要更多氧气供应的孕妇及其胎儿来说无疑是一个潜在威胁。

其次，甲醛被认为是一种具有致畸性的物质。科学研究表明，孕妇如果频繁暴露于高浓度甲醛下，可能会增加胎儿出现发育异常的风险，比如先天性心脏病或肢体畸形等。尽管这些情况的发生概率因人而异，但为了宝宝的健康成长，避免不必要的风险是每个家庭都应重视的事情。

此外，甲醛还会影响孕妇的情绪状态和睡眠质量。由于其挥发性较强且容易附着于家具表面，即便是在日常生活中也可能不知不觉地接触到它。一旦累积到一定程度，不仅会让孕妇感到头晕乏力，还会干扰正常的内分泌系统，进而造成焦虑、抑郁等问题。这些问题不仅对孕妇自身不利，也可能间接影响到胎教环境。

那么，如何有效减少甲醛带来的危害呢？专家建议从源头上控制甲醛释放源，例如选择环保材料装修房屋，并确保良好的通风条件；同时可以使用空气净化器来降低室内甲醛浓度。另外，孕妇尽量避免前往新装修不久的地方逗留，外出时佩戴口罩也有助于减少直接接触的机会。

总之，甲醛对孕妇的影响不容小觑，但只要采取科学合理的防护措施，就能大大减轻其带来的危害。希望每一位准妈妈都能在一个安全舒适的环境中迎接新生命的到来！