在日常生活中，尤其是在面对空气污染或病毒传播的情况下，选择合适的防护口罩显得尤为重要。N95和N90是两种常见的防护口罩标准，它们虽然都属于高效的过滤材料，但在性能和应用场景上存在一定的差异。了解这些区别有助于我们在特定情况下做出更明智的选择。

首先，从命名规则来看，“N”代表非油性颗粒物过滤，“95”和“90”则分别表示该口罩对非油性颗粒物的过滤效率不低于95%和90%。这意味着N95口罩能够过滤掉至少95%的非油性颗粒物，而N90口罩的过滤效率为90%。尽管这个差距看似不大，但在高风险环境中，哪怕是5%的过滤效率差异也可能产生显著影响。

其次，在实际使用中，N95口罩通常具备更好的密闭性和贴合度。其设计旨在减少空气通过口罩边缘泄漏的可能性，从而提供更高的保护水平。相比之下，N90口罩可能在某些型号上对密封性的要求稍低一些，因此对于需要极高防护标准的场合（如医疗环境），N95口罩通常是首选。

此外，从材质和舒适性角度来看，N95口罩由于过滤效率更高，可能会稍微增加呼吸阻力，长时间佩戴时可能会感到不适。而N90口罩在这方面表现更为轻松，适合那些对呼吸顺畅度有较高要求的人群。

最后，价格因素也是考虑的一部分。一般来说，N95口罩的价格会略高于N90口罩。这不仅反映了生产成本上的差异，也体现了市场供需关系的影响。

综上所述，N95和N90口罩各有优势，具体选择应根据个人需求和使用场景来决定。如果你身处高风险区域或者从事医疗相关工作，那么N95口罩无疑是更好的选择；而对于普通日常防护，则可以根据实际情况选用性价比更高的N90口罩。无论选择哪一种，正确佩戴并定期更换都是确保有效防护的关键步骤。