首先，我们需要明确这种症状可能的原因。喉咙发紧可能与多种因素有关，比如咽喉炎、扁桃体炎、过敏反应、焦虑或心理压力等。如果伴随有呼吸困难或其他严重症状，这可能是急症的表现，需要尽快就医。
在这种情况下，建议优先选择耳鼻喉科进行检查。耳鼻喉科医生可以通过专业的检查手段，如喉镜检查，来判断喉咙发紧的具体原因。如果耳鼻喉科医生认为有必要，他们可能会推荐你去其他相关科室，如呼吸科或心内科，进一步排查是否有其他潜在的健康问题。
此外，如果你怀疑自己的症状与心理因素有关，比如焦虑或压力导致的肌肉紧张，也可以考虑咨询心理科或精神科的医生。他们可以帮助你评估是否存在心理方面的问题，并提供相应的治疗建议。
总之，在面对喉咙发紧的情况时，及时就医是最关键的步骤。根据症状的具体表现和医生的建议，选择合适的科室就诊，以便尽早找到病因并接受有效的治疗。希望你能早日康复！
