雌激素是女性体内非常重要的一种激素，它对女性的身体发育、生殖健康以及心理状态都有着深远的影响。然而，在某些情况下，女性可能会出现雌激素水平偏低的情况。那么，雌激素低究竟是怎么造成的呢？

首先，雌激素水平偏低可能与年龄有关。随着年龄的增长，尤其是进入更年期后，女性体内的卵巢功能逐渐衰退，导致雌激素分泌减少。这是自然生理现象的一部分，也是大多数女性经历雌激素下降的主要原因。

其次，生活方式和饮食习惯也可能影响雌激素水平。不健康的饮食结构、过度节食或营养不良可能导致身体无法产生足够的雌激素。此外，长期的压力、睡眠不足以及缺乏运动也会影响内分泌系统的正常运作，从而导致雌激素水平下降。

再者，某些疾病或药物使用也会引起雌激素水平降低。例如，甲状腺功能异常、多囊卵巢综合症等内分泌失调疾病可能干扰雌激素的合成与分泌。同时，一些治疗癌症或其他疾病的药物，如化疗药物，也可能对雌激素水平造成负面影响。

最后，遗传因素也不能忽视。有些女性天生就可能存在雌激素受体基因变异，这使得她们更容易出现雌激素偏低的问题。

综上所述，雌激素低的原因多种多样，包括年龄增长、生活习惯、疾病及药物影响以及遗传因素等。如果发现自己存在雌激素偏低的情况，建议及时咨询专业医生，通过科学的方法进行调整和改善。保持良好的生活习惯，合理膳食，适当锻炼，并在必要时遵医嘱服用补充剂，都是维持健康雌激素水平的有效手段。