在生活中，我们常常会听到“低热”这个词，尤其是在感冒或身体不适的时候。那么，究竟什么是低热？低热的体温范围又是多少呢？
一般来说，人体的正常体温通常在36.5°C到37.2°C之间波动。而低热是指体温略高于正常范围，但尚未达到高热的程度。医学上，低热的体温一般定义为37.3°C到38°C之间。
需要注意的是，体温的具体数值可能会因测量方式（如口腔、腋下或肛门）、时间、环境温度以及个人体质等因素有所不同。因此，在判断是否属于低热时，应结合实际情况综合分析。
如果发现自己处于低热状态，不必过于紧张，但也不能忽视。低热可能是身体对轻微感染或炎症的一种反应，也可能是其他健康问题的表现。建议多休息、保持水分摄入，并观察其他伴随症状。若持续时间较长或伴有其他不适，应及时就医，寻求专业医生的帮助。
总之，了解自己的身体状况非常重要，掌握基础的健康知识有助于更好地照顾自己和家人。希望这篇文章能帮助大家更清晰地认识低热及其相关概念！
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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