扁桃体发炎是一种常见的疾病，尤其是在季节交替或免疫力下降时更容易发生。这种疾病通常伴随着发烧、喉咙疼痛和吞咽困难等症状，严重时可能影响正常的生活质量。因此，及时有效的治疗显得尤为重要。

首先，针对扁桃体发炎引起的发烧，首要任务是控制体温。可以使用物理降温方法，如温水擦拭身体，尤其是腋下、额头等部位，帮助散热。同时，多喝水有助于保持体内水分平衡，促进毒素排出。如果体温持续升高，可以在医生指导下服用退烧药物，比如对乙酰氨基酚（泰诺）或布洛芬（美林），但要注意遵循医嘱，避免过量服用。

其次，在治疗扁桃体发炎方面，抗生素是常用的方法之一。如果是由细菌感染引起的扁桃体炎，医生可能会开具青霉素类或头孢菌素类抗生素。重要的是要按照疗程服药，即使症状有所缓解也不可擅自停药，以免病情反复或产生耐药性。此外，对于病毒感染导致的扁桃体炎，则主要以对症治疗为主，比如使用抗病毒药物或者局部含漱剂来减轻咽喉不适。

除了药物治疗外，日常护理同样不可忽视。保持室内空气湿润，避免刺激性气味接触；饮食上应选择易消化的食物，避免辛辣、油腻食品加重咽喉负担；戒烟限酒，减少外界因素对咽喉的刺激。适当休息也有助于提高机体抵抗力，加快康复进程。

需要注意的是，当出现高热不退、呼吸困难、颈部淋巴结肿大等情况时，应及时就医检查，排除并发症的可能性。另外，长期反复发作的慢性扁桃体炎患者可能需要考虑手术切除扁桃体作为最终解决方案。

总之，面对扁桃体发炎发烧的情况，科学合理的治疗方法结合良好的生活习惯才能更好地恢复健康。在采取任何措施之前，请务必咨询专业医师以获得个性化的指导建议。