首先，轻微的肚子痛可能是由于子宫增大对周围器官产生的压力引起的，这种情况下通常不需要过于担心。但如果疼痛持续或者加剧，则可能是一些更严重问题的信号，比如早产征兆、胎盘早期剥离等。因此，一旦出现剧烈或反复发作的腹痛，应立即联系医生进行检查。
其次，在日常生活中，孕妇可以通过调整姿势来缓解部分不适。例如，长时间站立后可以尝试坐下休息；睡觉时选择左侧卧位有助于改善血液循环。此外，避免过度劳累、保持规律作息以及合理饮食同样重要。
最后，请记住任何时候当您对自己的健康状况感到不确定时，最安全的做法就是咨询专业医护人员的意见。他们能够提供针对个人具体情况的专业建议和支持。
总之，在怀孕后期遇到肚子痛时不要慌张，但也要足够重视并积极寻求帮助以确保母婴安全。
