怀孕是一个充满期待的过程，但有时也会伴随着一些令人担忧的情况。对于怀孕60天还没有发现胎心和胎芽的情况，很多准妈妈可能会感到焦虑和不安。那么，这种情况到底意味着什么？我们又该如何应对呢？

首先，我们需要了解的是，在怀孕早期，每个孕妇的情况都可能有所不同。一般来说，在怀孕6-7周左右，通过超声波检查可以看到胎心和胎芽。然而，这并不是绝对的规则，有时候由于排卵时间的差异或者其他因素，胎儿的发育可能会稍有延迟。

如果在怀孕60天时仍未检测到胎心和胎芽，医生通常会建议进行进一步的检查。这可能包括重复超声波检查或者血液检查来确认hCG（人绒毛膜促性腺激素）水平的变化。hCG水平的异常增长或下降可能提示妊娠出现了问题。

面对这样的情况，保持冷静是非常重要的。情绪波动可能会影响身体状况，进而影响妊娠的发展。可以尝试与医生沟通，了解更多关于自身情况的信息，并听取专业意见。医生可能会根据具体情况给出不同的建议，比如观察一段时间后再进行复查，或者采取其他必要的医疗措施。

此外，注意休息和保持良好的生活习惯也是关键。避免过度劳累，保证充足的睡眠，均衡饮食，适当补充叶酸等营养物质，这些都有助于维持健康的妊娠状态。

最后，请记住，每个人的身体状况都是独特的，因此不要过于担心他人的经历。专注于自己的健康和宝宝的健康才是最重要的。如果有任何疑问或不适，及时寻求医生的帮助是最佳选择。

总之，怀孕60天没有胎心胎芽并不一定意味着严重的问题，但它确实需要引起重视。通过科学的方法和专业的指导，大多数情况下都可以找到合适的解决方案。希望每位准妈妈都能顺利度过这段特殊的时期，迎接新生命的到来。