在生活中，我们可能会遇到各种各样的健康问题，其中一些可能显得比较尴尬或难以启齿。比如肛门外发现一个小息肉，这种情况虽然不常见，但确实有可能发生。那么，当我们遇到这样的情况时，应该如何处理呢？

首先，我们需要明确什么是息肉。息肉是一种在身体某些部位形成的异常组织增生，通常表现为突出于表面的小肿块。在肛门外部出现的小息肉可能是由于多种原因引起的，包括长期便秘、腹泻、炎症或其他消化系统疾病。

面对这种情况，建议采取以下步骤：

1. 保持冷静：发现肛门外有小息肉时，不要过于紧张。大多数情况下，这种息肉是良性的，但为了确保安全，还是需要及时就医检查。

2. 就医检查：尽快去医院就诊，找专业的医生进行检查。医生可能会通过视诊或进一步的内镜检查来确认息肉的性质和大小。

3. 遵循医嘱：根据医生的诊断结果，可能需要进行进一步的治疗。如果是良性且不影响生活的小息肉，医生可能会建议观察等待；如果息肉较大或有恶变风险，则可能需要手术切除。

4. 注意个人卫生：无论是否接受治疗，保持良好的个人卫生习惯都是非常重要的。每天清洗肛门区域，避免使用刺激性强的清洁产品。

5. 调整生活习惯：改善饮食结构，多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，以预防便秘等问题的发生。同时，适量运动也有助于促进肠道蠕动，减少对肛门的压力。

总之，在面对肛门外的小息肉时，最重要的是及时寻求专业医疗帮助，并积极配合医生的指导进行处理。只有这样，才能更好地保护自己的健康。希望以上信息能对你有所帮助！