在生活中，我们常常会听到“发低烧”这个词，但具体什么是低烧，很多人可能并不清楚。那么，究竟发低烧是多少度呢？今天我们就来详细了解一下。
通常来说，人体的正常体温范围大约在36.5°C到37.2°C之间。而医学上将低于38°C但高于正常体温的情况称为低烧。一般来说，低烧的体温范围大致在37.3°C到38°C之间。不过需要注意的是，体温的具体数值可能会因人而异，也可能受到环境温度、饮食、运动等因素的影响。
例如，有些人即使体温达到37.5°C，也并不会感到明显的不适，而对于另一些人来说，37.3°C就可能已经让他们觉得身体有些异常。因此，判断是否属于低烧，不能仅仅依赖于一次测量的体温数据，还需要结合个人的身体状况和症状进行综合评估。
如果发现自己有低烧的症状，比如轻微的乏力、头晕或者轻微的头痛等，可以先尝试在家休息，多喝水，观察一段时间。但如果低烧持续时间较长，或者伴随其他严重症状（如高烧、咳嗽、呕吐等），就需要及时就医，寻求专业医生的帮助。
此外，低烧可能是身体对某些疾病的早期反应，比如感冒、咽喉炎或其他感染性疾病。因此，在出现低烧时，保持良好的生活习惯和饮食习惯是非常重要的。同时，也要注意避免过度劳累，保证充足的睡眠，增强自身的免疫力。
总之，发低烧的体温范围一般在37.3°C到38°C之间，但具体情况因人而异。如果遇到低烧问题，首先要冷静对待，根据自身情况选择合适的应对措施。如果不确定如何处理，最好尽早咨询医生，以免延误病情。
希望这篇文章能帮助大家更好地了解低烧的相关知识，祝大家身体健康！
