孩子发烧是每个家长都会遇到的情况，尤其是在夜晚，当医院和诊所都关门时，如何快速帮助孩子退烧成了家长们最关心的问题。以下是一些简单实用的小妙招，或许能帮到您。
1. 温水擦拭身体
使用温水（不是冷水）轻轻擦拭孩子的额头、颈部、腋下以及四肢，可以帮助带走体表的热量，达到降温的效果。注意不要用酒精或冰水，以免刺激皮肤或引起不适。
2. 调整室内温度
保持房间通风良好，室温控制在24℃左右是比较适宜的。过热的环境会加重孩子的不适感，而过于寒冷则可能让孩子着凉。可以适当开窗换气，但避免让孩子直接吹风。
3. 给予充足的水分
发烧会导致身体脱水，因此给孩子多喝水非常重要。如果孩子不愿意喝白开水，可以尝试给他一些温热的汤水或者果汁，以补充流失的水分和电解质。
4. 穿着轻薄透气的衣服
给孩子穿宽松、柔软、吸汗的衣物，避免厚重的被褥包裹。这样既能让孩子感到舒适，也有助于散热。
5. 使用退烧贴
市面上有许多专为儿童设计的退烧贴，它们通过缓慢释放冷感来降低体温。使用时需按照说明书操作，并定期更换，确保效果。
6. 观察病情发展
如果孩子的体温超过38.5℃且持续不降，或者出现呕吐、腹泻等症状，则需要及时就医。此外，对于年龄较小的婴儿，任何发热都需要引起重视。
7. 安抚情绪
发烧往往会让孩子感到烦躁不安，这时父母要多陪伴，给予安慰。可以通过讲故事、播放轻音乐等方式转移注意力，缓解他们的紧张情绪。
总之，在处理儿童发烧问题时，家长应冷静应对，采取科学合理的方法进行护理。如果情况严重，请尽快寻求专业医生的帮助。希望以上建议能够帮助到各位家长朋友！
