当大人出现感冒发烧的症状时，除了常规的药物治疗和休息外，适当的按摩也可以起到一定的辅助作用。通过刺激特定的穴位，可以帮助缓解不适，促进身体恢复。以下是一些常用的按摩穴位及其功效：
1. 大椎穴
大椎穴位于第七颈椎棘突下凹陷处，是人体重要的解表穴之一。按摩此穴位有助于疏散风寒、退热止痛，特别适合因感冒引起的发热症状。
2. 合谷穴
合谷穴位于手背第一、二掌骨之间，约在第二掌骨中点处。按摩合谷穴能够增强机体免疫力，缓解头痛、鼻塞等感冒初期症状。
3. 风池穴
风池穴位于颈后发际正中线旁开一指宽的位置。按揉该穴位可以祛风散寒、缓解颈部僵硬，对于感冒伴随的头昏眼花有显著效果。
4. 足三里
足三里位于小腿前外侧，距胫骨前缘约三横指宽。坚持按摩足三里能调节免疫功能，改善体质，同时帮助降低体温。
5. 迎香穴
迎香穴位于鼻翼两侧的法令纹中点处。轻轻按压迎香穴可疏通经络、宣通鼻窍，尤其适用于感冒导致的流鼻涕或鼻塞问题。
在进行按摩时，请注意力度适中，避免用力过猛造成皮肤损伤。此外，如果症状持续加重或者伴有其他严重表现（如高烧不退），应及时就医寻求专业诊治。通过合理运用按摩疗法，结合良好的生活习惯与饮食调理，相信能够更快地摆脱感冒发烧带来的困扰！
