在现代生活中，电脑和手机已经成为我们不可或缺的工具。无论是工作还是娱乐，它们都扮演着重要角色。然而，随着人们对健康问题的关注增加，关于电脑和手机辐射的问题也逐渐被讨论起来。那么，究竟电脑和手机哪个辐射更大呢？

首先，我们需要了解辐射的基本概念。辐射分为电离辐射和非电离辐射两大类。电离辐射具有较强的能量，能够破坏生物分子结构，比如X射线和核辐射。而电脑和手机产生的辐射属于非电离辐射，主要是电磁波，其能量较低，不会直接破坏细胞结构。因此，从理论上讲，它们对人体的影响相对较小。

接下来，我们具体分析电脑和手机的辐射情况。电脑主要通过显示器和电源部分产生电磁辐射。一般来说，液晶显示屏（LCD）的辐射量非常低，几乎可以忽略不计。但如果是较老式的显像管显示器（CRT），辐射量会稍高一些。此外，电脑主机内部的电子元件也会产生一定的电磁场，不过距离机身较远时，这些辐射强度已经大大减弱。

至于手机，它的辐射来源主要是天线发射的无线电波。手机在使用过程中会不断与基站通信，以保持信号连接。这种无线电波属于微波频段，能量较低，但长期近距离接触可能会对身体产生一定影响。因此，许多专家建议在通话时尽量使用耳机或免提设备，以减少头部受到的辐射。

值得注意的是，虽然电脑和手机的辐射强度不同，但它们的实际影响还取决于使用习惯。例如，长时间盯着电脑屏幕可能导致眼睛疲劳或颈椎问题，而频繁使用手机则可能引发手部肌肉劳损。因此，在关注辐射的同时，我们也需要关注其他潜在的健康风险。

总之，电脑和手机的辐射强度都在安全范围内，不必过于担心。不过，为了保护身体健康，建议合理安排使用时间，保持适当的距离，并定期休息放松。毕竟，科技是为了让生活更美好，而不是成为负担。